간 관련 질환 정보 간수치(SGPT) 낮추는 법 나의간 내간 지방간
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간수치(SGPT) 낮추는 법
유앤디캡슐
아세트아미노펜 주의 하라고 한다 항염재 소염제
- 밀크 시슬. 이 허브는 독소와 해로운 약물에 의한 간손상을 방지 및 복구해준다. 복용량은 100mg에서 1000mg까지 달라질 수 있으나 일반적으로는 200mg를 하루에 2~3회 복용하게 된다.[9]
- 이노시톨. 이 허브는 간이 지방을 분해하는 과정을 돕는다. 하지만 복통과 설사를 유발할 수 있다. 복용량은 500mg과 1000mg이 있으며 보통은 500mg을 하루에 3회 복용한다.
- 우엉. 이 허브는 간을 청소하고 추가적인 간손상을 방지한다. 복용은 500mg 또는 1000mg를 하게 되며 일반적으로 하루에 500mg을 3회 복용한다.
https://inositol.tistory.com/entry/%EC%9D%B4%EB%85%B8%EC%8B%9C%ED%86%A8%EC%9D%98-%ED%9A%A8%EB%8A%A5%EA%B3%BC-%EB%B6%80%EC%9E%91%EC%9A%A9-%EC%9A%94%EC%95%BD
https://weseelist.tistory.com/196
이노시톨
이게 좋다고 하는 이제서야 알은거야 ㅠ
https://youtu.be/6gAUGBX97xs 비타민 개봉기
https://youtu.be/L-YsP53YuTw 간 초음파 6개월 마다 받아야 한대요
기타
이노시톨 vs 콜린(콜린알포세레이트)은 다른 것이다 레시틴 차이
전 같이 검색 되어 같은 건줄 알았는대 다른거군요 ㅎㅎ 헛갈렸음 전문가가 아니다 보니
한대 같이 먹어야 흡수가 잘된다고 하네요 ㅋㅋ
한대 전 콜린은 안 먹을거라서.
아무튼 인슐린 감수성을 증가 시킨다고 하네요. 이노시톨 비타민 정보글 지방간과 관련 해서 정보가 많이 없다 보니
기타 사과 식초
마시는 것은 치아에 손상이 가서 알약으로 된거 있어서..
https://youtu.be/gI8SWHQ1izE BCAA의 진실, 대체품, 꿀팁, 모든정보 대방출
간보는 의사언니 유정주
BCAA 먹어야 한대요. 복수 덜 찬대요.
계산해보기
한포에 3000원(싼곳은 2천원이라고 하지만)
x 42 는 12.6만원
하루에 3포씩 먹으니 14일 먹을수 있음 한달에 30일이니
25만원이 되는 샘임 싸진 않군요 ㅎ
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