불면증 비타민 효과 있네요 ㅎㅎ 트립토판.

 

저번에 말했었는대 약을 한통 다 먹으니 확실히 효과를 보내요 결론 -_-;; 신기.

이것이 그 유명한 약빨인가? 하는 느낌이요.

어떤 느낌이냐? 하면 잠이 마구 쏘다지고 그런건 아니고요.

잠을 자면 잠이 계속 오내요.

불면증인분들은 저를 포함 잠을 푹 자지 못하고 자꾸 깨고 불규칙 하게 자고 이게 문제인대.

잠을 잘때 깨는걸 줄여주고 잠이 오는 느낌을 주니 그게 좋은 것 같아요 ㅎㅎ;;

컴퓨터 하는 분들은 불면증 많은대. 도움 될것 같아. 저번에 올린 것도 있지만 다시 올려 보내요.

그리고 테아닌이란 비타민도 좋다고 해요.

트립토판은 아이허브에서만 팔더라고요 ㅎㅎ 국내 안팔아서 아쉬움.

테아닌의 경우 제가 우울 해서 먹어 보려고요 트립토판 너무 좋아서 

테아닌 까지 먹고 영영 깨어 나지 못하는건 아닌지 ㅋㅋㅋㅋ

아무튼 모두 건강 하시고요.

아참 버전에도 말씀 드렸지만 영양제에요 ㅎㅎ;;

나이를 먹으면 몸에 영양 성분이 떨어지는대 호르몬 하고 그걸 보충 해주는 거라고 하네요.

의사가 유튜브에서 효과 있다고 하더니만 진짜로 효과 있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

유튜브는 믿을게 못되는대.  한대 아무래도 돈 들어 가는 거다 보니.

약간의 스트레스는 있지만 그래도 돈쓴만큼 결과가 나오니ㅎㅎ;; 돈 아깝지 않은 것 같아요.

ㅎㅎ 내내 저번에 올린 유튜브 영상이에요. 처음 보는 분들도 있을꺼니 다시 올리네요

불면증은 거의 불가능한 질병 같은대.

그리고 저번에도 말했지만 우울증 약하고 같이 먹으면 안된다고 해요. 절대로.(우울증 환자분들)

모두 건강 하시고요.

추가 내용은 몸에 염증이 있으면 효과가 덜 한가 보더라고요 비만이죠. 비만 환자에게는 염증이 많으니.

끝

트립토판 한통 다 먹은 동우가 글 남겨 보내요. 건강 하세요.