나의 블랙헤드 제거 노하우 블랙해드 블랙헤드 불렉해드 불랙헤드

전 60도 정도 되는 물을 끝이 모여 있는 중간 싸이즈 화장붓으로 툭툭 코에 쳐서 뺐어요 ㅎㅎ 콧구멍에는 손가락으로 받치고요 하루 이틀 하니 되더라로요 바세린 발라주고 

그리고 여드름은 다이소 여드름 짜게 그리고 라이신 비티민

유튜브 보면 블랙헤드 제거 하면 많이 나와요 한대 너무 많이 제거 하면 더 많이 생기고 단지 검은 경우만 제거 하는 것이 좋아요 약국에서 제거 하는 것도 팔고요 인터넷 쇼핑이나

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사용하지 않는 손잡이 있는 컵에 새것 다이소

여기에 뜨거운 물을 받습니다 물은 딱 화상을 입지 않을 정도의 온도 하지만 뜨거운 느낌 정도

그리고 여기에 화장붓중 매우 촘촘 하고 큰 화장붓을 사용 해서 뜨거운 물에 적혀서 블랙헤드가 있는 곳에 톡톡 찍어 주는대 손가락으로 콧구멍에 넣고 찍어 주는 것이 더 효율적이에요 

그리고 반복 합니다 블렉 헤드 자체가 피지 덩어리다 보니 이렇게 하면 녹아서 나오네요

그리고 다 했다면 코에 화상 연고나 바세린을 발라 주고 내일 또 합니다 반복

분명한건 화상 안입을 정도의 온도는 자신만이 알기 때문에 자신이 물 온도를 맞추어야 하내요 피부 마다 온도가 달라서 다량 60도 정도면 될꺼에요

주의 할점은 물이 가깝다고 차가운 물을 섞지 않고 80도의 물을 그냥 사용 하면 화상을 입습니다

여드름의 경우 다이소에서 여드름 짜게 팔고

낮에는 아르기닌 먹고 잘때 라이신 먹으면 좋아지네요

고기 덜 먹고요 인스턴트 음식 피하고 한식 위주로 먹어야