사람은 모름직이 비타민을 먹어야 하네요

 안 아푸던 분들은 못 느끼지만 제가 감기을 달고 살고 몇칠씩 방에 누워서 일어 나질 못했답니다 ㅎㅎ

그리고 비타민을 챙겨 먹고는 많이 좋아져서 

 

사람들이 제가 비타민 이야기를 하면 믿질 않더라고요. ㅠㅠ 약파는줄 알고 오해를 하더라는

 

아무튼 비타민을 잘 챙겨 먹고. 항상 하는 말이지만 종합 비타민은 효과 없고 단일로 되어 있는 것이 좋고

꾸준히 2년 이상 먹는다고 생각 하면 먹으면 되는 저는 워낙 허약 체질이라 비타민이 몸에 잘 받아서 그런거지만 건강한 분들은 효과가 없는 것 같다고 하더라고요

아무튼 모두 건강 하시고요 오늘도 비타민 이야기 했네요 ㅋㅋ;;