사과 식초 다이어트라고 하네요

 https://youtu.be/oe8ceWjbvmI

처음에는 10ml 먹으라고 하네요. 

큰수져 하나.

펌핑으로는 5번이죠.

하루 30ml 넘지 말라고 하네요.

평균은 20ml 먹으라고 해요 펌핑 10번이죠 시럽통으로 해보고 싶네요. 

뼈삭는다는 의견도 있어서 예전에.. 

https://youtu.be/m6i_XaO4U_M

이렇게 먹지 말라고 하네요