라이신 코로나 예방 가능?
https://korean.mercola.com/sites/articles/archive/2021/11/27/%EB%9D%BC%EC%9D%B4%EC%8B%A0-%EC%9A%94%EB%B2%95.aspx 바이오 바이러스 연구사(Bio-Virus Research Inc.)에서 소규모 연구를 수행했으며 2020년 9월에 인쇄판이 출판되었습니다. 이 회사는 질병에 대한 백신과 치료적 접근 방식을 모두 연구하고 있습니다. 이 논문에서 그들은 코로나19에 대해 L-라이신을 사용한 결과에 대해 보고합니다.
단점도 있네요
라이신은 아연과 칼슘 수치를 높일 수 있으므로 라이신을 복용하는 동안 아연이나 칼슘의 보충은 피해야 합니다.
https://youtu.be/OxAeNmpn9jA 효능
참고로 라이신은 아르기닌 하고 함께 먹으면 안되고 6시간 이후에 먹어야 되네요. 불과 물 같은 성질이라 서로 만나면 기능을 잃어 버린대요.
전 그래서 아침에 아르기닌 잘때 라이신 먹네요. 이렇게 하면 실수 할일 없으니 ㅎ
코로나 예방 비타민 정리
비타민 d 5000
아연
비타민 c 1000
아르기닌
라이신
도라지
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