msm은 치매 예방에도 도움을 준다. 부작용 횡문근융해증 (주로 여성이 걸림)

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펌 아래글===============

MSM을 먹고 꿈을 많이 꾼다는 얘기들이 많아서

그 이유에 대해 고찰해봄.

대부분 꿈을 꾸는 건 렘수면 도중임.

렘수면의 꿈은 자신의 정서를 시각적으로 상영하는 것이라고 할 수 있는데 대체로 꿈의 주된 정서는 분노와 공포임.

악몽을 꾸는 건 공포감을 일으키는 감정적 상태가 먼저 형성되고 이에 부합하는 기억의 단편이 활성화되는 것임.

아세틸콜린(Acetylcholine)은 우리가 기억을 하는데 필요한 신경전달물질인데, 꿈을 꿀 때 많이 분비되고, 기억을 끄집어내는 작용을 함.

렘수면 도중 이 아세틸콜린의 작용으로 기억의 연상 작용이 활발해지고 꿈에 등장하는 기억의 단편들이 서로 원활히 연결되어짐.

콜린에스테라제(Cholinesterase)라는 효소는 이 아세틸콜린을 분해하는 기능을 함.

그런데 MSM은 콜린에스테라제의 분비를 억제함.

따라서 MSM을 복용하면 아세틸콜린이 활발하게 분비되고 REM수면기에 위에 말한 아세틸콜린의 작용으로 기억을 끄집어 내고 꿈을 많이 꾸게되고 잘 기억하게 됨.

게다가 MSM은 BBB를 통과하는 능력까지 있음.

MSM과 비슷하게 포스파티딜콜린을 복용하면 꿈을 많이 꾼다는 후기도 많음.

포스파티딜콜린은 아세틸콜린의 전구체로 기억력 감퇴, 알츠하이머, 불안, 조울증 등의 개선에도 연관이 있는 물질인데

포스파티딜콜린을 복용하고 나서도 꿈이 많아지고 창의적이고 생생한 꿈을 꾸고 자고 나서도 잘 기억난다고 함.

https://www.dementia.or.kr/general/bbs/index.php?code=story&category=&gubun=&page=1&number=983&mode=view&keyfield=&key=

아세틸콜린이 줄어 들면 치매에 걸린다고.

결론은 msm은 아세틸콜린을 활발 하게 하니 치매에 도움이 되는 것. 결론.

디시인 애도 글을 이상하게 써서 오해를 하게 했네 ㅎㅎ 억재 해서 그렇게 쓰니 오해 하지

https://blog.daum.net/2job1004/16446324

콜린에스테라제 기능을 하지 못하게 하여 아세틸콜린 분비를 촉진 시킨다 이 말이 맞는 것 같아. 한대 문제는 콜린에스테라제가 억재 되면 결론적으로 아세틸콜린 분비도 되지 않을수 있으니 그게 문제가 아닐까?. 전문가에게 물어 봐야 것다 ㅎㅎ 결론.

https://www.cochrane.org/ko/CD006504/DEMENTIA_kolrineseuteraaje-eogjejeneun-pakinseunbyeonggwa-cimaereul-jinin-hwanjae-doumi-doenda 아 이게 맞네 결론적으로 msm 먹으면 치매에 도움이 됨 ㅎㅎ 결론이네 잘 봤다 ㅎㅎ.. 이게 결론이구나 억재 하면 치매에 도움이 된다고 하네

https://www.jkna.org/upload/pdf/200303004.pdf 도움이 된다고 하는대? https://www.hkn24.com/news/articleView.html?idxno=307007 약으로도 파네.
msm이 억재재 만큼 드라마틱 하게 낮쳐주진 않겠지만 도움을 주는 건 사실 인것 같아 장기간 복용 하는건 특히 문제가 없는 제품이니깐

https://namu.wiki/w/%ED%9A%A1%EB%AC%B8%EA%B7%BC%EC%9C%B5%ED%95%B4%EC%A6%9D

허헉 부작용으로 횡문근융해증가 생긴다고 하네요

msm 너무 맹신 하면 안되겠네요.

https://sksehdgnl.tistory.com/154 msm의 부작용

드문 부작용(사용자의 1% 미만에서 보고)
심계항진(심장 두근거림), 홍조, 불안, 경련, 어지러움, 졸림, 흥분, 두통, 불면, 저림, 탈모, 월경이상, 여성형 유방, 식욕부진, 미각이상, 혓바늘, 가슴통증, 구강건조증, 소변량 감소, 빈뇨 등 배뇨장애, 소변의 잠혈, 백혈구감소(발열, 인후통, 전신 권태감 등), 혈소판감소증(멍, 코피, 잇몸 출혈 등), 횡문근융해증^*, 폐렴, 이명, 발열 등

https://youtu.be/z-g4UdB27uU

결론적으로 운동 까지 하면서 msm를 먹을 경우 더 안 좋아지겠네요

추가내용

https://www.ehealthme.com/ds/msm/rhabdomyolysis/

여성이 주로 걸린다고 하네요 msm Rhabdomyolysis

횡문근융해증 소변색상이 붉은 색으로 된다고 하니 확인 해보세요.

치매에는 타우린이 도움이 된다고 하네요